Kerstin kommer att leda soft-jympapass i Staffansgården hela april månad. Onsdagar 9:30 - 10:30. Varmt välkommen!

30 March 2018
Staffansgården
Onsdagar 9:30 - 10:30 hela april 


"Soft:
Jympa soft tar hänsyn, bygger upp och utmanar på ett smart sätt. Vi tränar stabila genomtänkta övningar utan hopp med den egna kroppen som belastning i tempon du hinner med. Passet stärker särskilt din rygg genom stabilitets- och balansträning på ett säkert sätt. "




Välkommen till Friskis&Svettis Knivsta

- en ideell förening med ett enkelt budskap "det ska vara kul att träna" Bli medlem här.

 ....till formuläret

 

Vill du vara med i vårt engagerade funktionärsgäng?

Just nu behöver vi fler ledare. Har du tid och engagemang att ideellt leda pass? Vill du vara med och inspirera till lustfylld träning för alla?”

Här hittar du mer information

Enkelt att hitta det som passar

Vi vill att det ska vara lätt att vara med i F&S och lätt att hitta rätt i vårt utbud. Därför är benämningarna på F&S träningsformer kortfattade och enkla. Jympan är kärnan i vår verksamhet.

Läs mer här ››

Uteverksamheten

För närvarande körs inga utepass.


Webbplatsen uppdaterad 2018-04-17 kl. 21:39